Tehtiin pikaiset tokotreenit iltapäivällä kiereisellä pikkukentällä.

Dante
Aloitettiin luoksetulon maahanmenon ja pysähtymisen treenaamisella. Ensin haettiin maahanmenoon taas viettiä patukalla ja sitten otettiin maahanmenoa luoksetulosta. Pikku hiljaa alkaa näyttää paremmalta ja nopeammalta. Treenattiin lisäksi luoksetulos seisomista niin, että jätin Danten ja namin ja menin n. 10m päähän. Vapautin Danten ja lähdin juoksemaan toiseen suuntaan. Kun Dante lähti perään, heitin pallon taakse. Toisitin pari kertaa ja treenattiin vielä läpijuoksua. Treenattiin kaukkareita niinkuin eilen, peruutin ja käskin vaihtoja. Koitin myös saada turhan vouhottamisen niistä pois hieman kovemmilla käskyillä, Dante kesti hyvin vahvemmatkin käskyt ja pakotteet. Otettiin loppuun vielä pari kertaa eteenmeno, etäisyys n. 25m.

Stella
Treenattiin samaan luoksetuloa kuin Danten kanssa. Stella kävi todella kuumana patukkaan ja korkeassa viettitilassa se ei keskity yhtä hyvin kuin Dante. Lisäksi otettiin kaukkarit pari kertaa läpi, niissä oli vähän liikaa intoa ja Stella tahtoi koko ajan vaihtaa asentoa. Pitää treenata enemmän niin, että pidän pitkät tauot, sitten palkkaus ja jatkuu vasta sitten. Lisäksi otettiin pari istumista ja hieman seuraamista, jossa Stella edisti vaihteeksi todella paljon.