tiistai, 10. huhtikuu 2007
Pk-tottista ja agilitytreenit
Illemmalla suunnattiin sitten Danten kanssa tämän kauden ekoihin kenttätreeneihin Espoon Turvesuolle. Koska meidän ryhmä ja meitä ennen oleva ryhmä oli tänään niin pieni, yhdistettiin ne ja treenattiin klo 18.00-20.00. Kyllä täytyy myöntää ettei se kevät ole vielä ihan täällä, oli todella viileää ja inhottava kylmä tuuli puhalsi koko treenien ajan. Kouluttajana oli poikkeuksellisesti Soili, ja teemana oli ratatreenit ja kontaktit. Otettiin ensin jokainen kerrallaan kaikki kontaktit läpi ja mietittiin mitä niissä pitää treenata. Nyt alan treenata Danten kanssa itsenäisempää ja nopeampaa puomia niin, että sen lopussa on nami, saatiin heti enemmän vauhtia. Ratatreeni meni hyvin, varsinkin keppien itsenäinen suoritus kun irtoan itse kauas onnistui nätisti, vaikka itsenäistä pujottelua pitää ehdottomasti treenata lisää.
Kommentit